FINI LA DOULEUR, PLACE A LA PERFORMANCE:
4 EXPERTS, 100% EN LIGNE
Besoin de soutien pour reprendre une activité physique en douceur ?
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A QUI S’ADRESSE PHYSIOCONSULTING?
Que vous soyez un particulier en quête de mieux-être PhysioConsulting est fait pour vous.
Vous êtes un particulier ?
Vous ressentez des inconforts physiques, un manque de mobilité ou vous souhaitez reprendre une activité physique en douceur ?
Notre accompagnement en ligne, animé par
une équipe pluridisciplinaire, vous aide à :
– Améliorer votre mobilité en douceur
– Renforcer votre corps progressivement
– Adopter de meilleures habitudes de vie (sommeil, alimentation)
– Garder la motivation grâce à un suivi personnalisé
DAVID COMBES
Optimisation fonctionnelle & Diplômé en Kinésithérapie / Licence en Science du Mouvement Humain
JOE IBRAHIM
Préparateur physique, master 2 staps
CAMILLE FIRKOWSKI
Diététicienne, nutritionniste (accompagnement diététique pouvant être remboursé par votre mutuelle sur présentation d’une facture)
TEMOIGNAGE
Ils ont retrouvé le mouvement, la motivation… et le sourire
"Avant, j’avais mal au dos tous les matins. Depuis que j’ai suivi le programme avec PhysioConsulting, je me sens à nouveau maître de mon corps. En plus, j’ai repris la course à pied sans douleur !"
Claire M., 42 ans, salariée en télétravail
"J’ai adoré l’accompagnement coordonné : un expert en rééducation fonctionnelle, un préparateur physique, une diététicienne et une préparatrice mentale. J’ai vraiment eu l’impression d’avoir une équipe autour de moi."
Julien T., 35 ans, chef de projet IT
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PhysioConsulting propose un accompagnement 100 % en ligne, pour favoriser la santé physique et le bien-être au quotidien.
Je suis un particulier
Douleurs chroniques, retour au sport, prévention TMS ?
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Exercices, conseils nutritionnels et techniques mentales pour prévenir et soulager vos troubles musculo-squelettiques à domicile
REMPLISSEZ LE QUIZ
10 questions – 2minutes – résultats immédiats + conseils personnalisés
Hexfit : votre espace de suivi connecté
Une plateforme intelligente pour accompagner chaque participant, suivre les progrès et renforcer l’engagement dans nos programmes à distance.
Suivi personnalisé
Chaque collaborateur suit un programme adapté à ses besoins (mobilité, douleurs, objectifs spécifiques).
Bilan & progression
Suivi mensuel des indicateurs : douleurs, habitudes, progrès. Visualisation claire dans l’espace personnel.
Accès 24h/24
Exercices, vidéos, ressources et consignes accessibles à tout moment, sur tous les appareils.
Engagement renforcé
Ludique, simple, efficace : Hexfit favorise l’adhésion et la régularité.
LE BLOG PHYSIOCONSULTING
Conseils, astuces et expertises pour bouger mieux, manger mieux, vivre mieux.
Retrouvez chaque mois des articles pratiques et inspirants sur l’optimisation du mouvement, la nutrition, la santé mentale et la performance physique, rédigés par notre équipe pluridisciplinaire.
Parce que prévenir, c’est déjà agir.
Pourquoi l’alimentation joue un rôle dans la récupération physique ?
Fatigue, douleurs, baisse de forme… Et si votre récupération dépendait aussi de ce que vous mangez ? Découvrez pourquoi l’alimentation accélère (ou freine) la remise en forme.
Analyse de foulée : optimisez votre technique et prévenez les blessures
Découvrez comment l’analyse de foulée Physio Consulting aide les coureurs à améliorer leur technique, prévenir les blessures et courir plus efficacement.
Récupération physique : pourquoi l’alimentation fait toute la différence?
Fatigue, douleurs, baisse de forme… Et si votre récupération dépendait aussi de ce que vous mangez ? Découvrez pourquoi l’alimentation accélère (ou freine) la remise en forme.
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« Notre offre propose un accompagnement pluridisciplinaire à distance en optimisation fonctionnelle, coaching physique, nutrition et préparation mentale, dans le respect des réglementations en vigueur. Les actes médicaux et paramédicaux restent réalisés par des professionnels habilités en présentiel. »